Pengobatan Untuk Obesitas Anak

Perawatan untuk obesitas anak-anak tidak berbeda dengan banyak penyakit - tentukan penyebab dan kendalikan atau memberantasnya (mereka). Karena jumlah besar orang yang obesitas mengkonsumsi terlalu banyak kalori relatif terhadap pengeluaran energinya ("membakar mereka"), terapi diarahkan untuk membalikkan persamaan metabolik ini.
Sederhananya, konsumsi lebih sedikit kalori dan gunakan lebih banyak. Ada banyak program diet yang berusaha mengatasi masalah ini. Tidak ada yang lebih unggul dalam jangka panjang kecuali peserta memasukkan perubahan nutrisi ini sebagai bagian dari rekrutmen gaya hidup yang lebih besar. Obat-obatan dan pembedahan harus dibatasi pada kasus-kasus berat pada masa kanak-kanak (dan dewasa) obesitas.
Apakah mungkin untuk mencegah obesitas?
Diktum Benjamin Franklin yang terkenal "satu ons pencegahan bernilai satu pon obat" adalah ironisnya pendekatan sempurna untuk obesitas pada masa kanak-kanak. CDC baru-baru ini meningkatkan anggapan bahwa seharusnya peningkatan yang mengkhawatirkan pada obesitas anak-anak tidak akan terbalik, konsekuensinya dapat membuat populasi anak saat ini menjadi generasi pertama yang tidak melebihi masa hidup orang tua mereka.
Penelitian telah mengindikasikan bahwa obesitas pada masa kanak-kanak harus diserang sebelum masa remaja. Dua puluh persen anak-anak berusia 4 tahun yang mengalami obesitas akan tumbuh menjadi orang dewasa yang gemuk; 80% remaja obesitas akan melanjutkan obesitas mereka menjadi dewasa. Semua konsekuensi yang ditinjau di atas dari obesitas anak dibawa ke masa dewasa.

Berikut ini tiga pengamatan menakjubkan: (1) anak-anak berusia 6 bulan hingga 6 tahun menonton rata-rata dua jam televisi per hari; (2) 18% anak-anak berusia kurang dari 2 tahun memiliki TV di kamar tidur mereka. Dari populasi balita ini, 34% menonton lebih dari dua jam TV setiap hari; (3) anak-anak usia 8-18 tahun menghabiskan rata-rata tujuh setengah jam per hari terlibat dengan aktivitas media hiburan seperti televisi, permainan komputer, permainan video, dan panggilan telepon seluler / SMS.
Perubahan sosial dan budaya diperlukan untuk secara efektif mengatasi epidemi obesitas pediatrik. Suatu pendekatan dasar akan memerlukan hal-hal berikut:

    Advokasi menyusui selama tahun pertama kehidupan. Penelitian sangat memperkuat bahwa anak yang mendapat ASI memiliki risiko lebih rendah terhadap bayi, masa kanak-kanak, dan obesitas remaja.
    Secara drastis merombak program sarapan dan makan siang di sekolah untuk mendukung pilihan makanan yang sehat bagi jantung. Mendorong salad bar, melarang minuman gula, dan susu beraroma adalah pilihan.
    Menjamin lingkungan lingkungan yang aman yang mendorong kegiatan bermain di luar.
    Batasi TV / komputer / komunikasi jejaring sosial atau kegiatan lain yang mendorong perilaku menetap.
    Dorong program pendidikan jasmani yang kuat selama 60 menit setiap hari.
    Ubah ukuran porsi restoran. Penelitian telah berulang kali menunjukkan kaitan dengan peningkatan obesitas pediatrik dengan adopsi restoran cepat saji dari porsi yang sangat besar serta bundling pilihan makanan (misalnya, transaksi untuk hamburger, kentang goreng, dan soda).
    Mendorong pengembangan infrastruktur yang ramah terhadap aktivitas di masyarakat - jalur sepeda, taman regional, dll. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa perubahan sosial dan budaya di atas harus disertai dengan struktur dukungan keluarga dan masyarakat yang kuat, yang tanpanya pendekatan ini sering gagal .
    Dorong menghindari kalori "karbohidrat kosong" (misalnya, sirup jagung fruktosa tinggi) dan tekankan "lemak sehat" (misalnya, minyak zaitun) sebagai pengganti lemak / minyak jenuh.